(图一)学生咨询辅导中心主任寇延老师向大家做报告
（图二）辅导员老师们聆听讲座
（图三）学生处处长王鹏飞现场发言
“我的压力好大，不知道该怎么解决……”
“我不知道该如何选择，我该怎么办……”
……
人生不如意十之八九。大学生正处于青年早期，生理的成熟与心理尚未成熟之间的不同步，伴随着会出现理想与现实、独立与依赖、交往与封闭、自尊与自卑的矛盾和困扰。当他们面临生活、学习、交际、情感恋爱、求职择业方面的困惑和压力时，该如何应对，是怨天尤人、自暴自弃、回避退缩，还是积极面对、接纳和处理？不同的应对方式决定了他们将拥有不同的人生。如何避免因为不健康的应对方式而导致的危机事件，如何及时发现危机中的学生，帮助他们从危机中走出，收获成长？
3月28日上午10点，学生工作处咨询辅导中心在8号楼一层会议室举办了辅导员心理健康知识普及系列讲座之“心理危机的识别与应对”专题讲座。学生处处长王鹏飞、各分院学生发展部负责人以及辅导员等120多位老师参加了此次讲座。
讲座围绕心理危机的含义，引发危机事件的因素以及预防和应对措施等内容开展。通过讲解，辅导员老师们对心理危机有了新的认识——危险与机遇并存。危机带来的痛苦会促使个体寻求帮助，利用这个机会，及时的干预措施就能够帮助个体获得成长和自我实现。老师们学会关注学生的问题，关怀和理解学生，给学生无限的支持力量，能够帮助学生们重新获得前进的动力和希望，在经历痛苦过后，破茧重生！
讲座最后，王鹏飞处长对辅导员老师们提出了自己的期望和要求，希望大家把心理危机的干预和预防工作作为我们每一个人的责任，明确以后工作的方向，对学生存在的问题努力做到早发现和早预防，促使学生们健康成长，促进校园和谐稳定。
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◎ 心理危机 ，一是指突发事件，出乎人们意料发生的，如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐怖袭击等；二是指人所处的紧急状态。当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。
常见的心理危机有两类：发展性危机和境遇性危机。
发展性危机是指在正常成长和发展过程中，急剧的变化或转变所导致的异常心理反应。比如，高考、就业、结婚等都可能导致发展性危机。
境遇性危机是指遇到了个人无法预测和控制的危及生存的事件，因此造成了心理失衡、及至解体的状态。比如，交通意外、遭遇绑架、失恋等。
新生适应、考试不及格、失恋、不能正常毕业、家庭困难（经济、情感、健康）问题等是大学生常见的心理危机事件。
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（学生处 王晓颖 供稿/摄影）
