大咖开讲！跑步分享会收获满满

       上周五晚，奥友跑步俱乐部首次跑步分享会在北五环咖啡厅如期举行。尽管是个工作日，但热情的奥友们还是一下班就从四面八方赶到现场，等待着分享会的开始。

       本期跑步分享会的讲师可谓大有来头！他就是国家一级运动员、裁判员——王保臣老师，此外他还是天津体育学院体能研究室教师，国家体育总局铁人三项青少年训练营养师、体能教练。

       在分享会上，针对跑步时所必须的营养摄取、体能消耗、运动姿态等多方面知识，王保臣老师都进行了生动细致的讲解，对于奥友们提出的问题也都一一细致地回答。

天津全运会女子铁人三项冠军、混合接力冠军——仲梦颖

       除此之外，跑步分享会还迎来了一位重量级嘉宾，本届天津全运会女子铁人三项冠军、混合接力冠军——仲梦颖！她不但与奥友们分享了自己的专业运动经验，还与王保臣老师一起配合，为奥友们示范了许多运动所需的专业姿势。

王保臣老师为奥友们纠正运动姿态。

       在轻松有趣的氛围下，此次跑步分享会顺利结束了。奥友们不但收获了满满的运动知识，也解开了自己在跑步过程中遇到的疑问，以更加健康地方式参与到体育锻炼中。