概述

干燥综合征是一种会影响日常生活的长期免疫系统疾病，主要影响身体产生液体的部位，例如制造眼泪和唾液的腺体，导致眼干和口干。患者在其他需要水分的地方也会感到干燥，例如鼻子、喉咙和皮肤等。此外，干燥综合征还可能影响关节、肺部、肾脏、血管、消化系统和神经等其他部位。我国干燥综合征的患病率约为0.3%-0.7%。

病因和风险因素

干燥综合征由免疫系统错误地攻击自身健康组织所引起，可能是原发性的，也可能是继发性的，其中，后者是指患者的干燥综合征由其他自身免疫性疾病引起，例如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。目前尚不清楚为什么免疫系统会产生这样的错误攻击，但以下因素可能与干燥综合征的发生风险增高有关：

● 女性。大多数患有干燥综合征的人是女性。

● 高龄。干燥综合征通常见于40岁以上的人群。

● 遗传因素

● 患有其他自身免疫性疾病

● 某些病毒感染

症状

干燥综合征的两个主要症状是：

● 眼睛干涩。眼睛可能感到灼痛、刺痛、发痒，或感觉眼睛里有沙子。患者可能感到看灯时不舒服，醒来时眼皮发粘，视野模糊，眼睑疼痛、红肿。特别是当空气干燥时，这些症状可能会更严重，例如，在多风、多烟或密闭的空调房内。

● 口干。患者可能感觉食物卡在嘴里或喉咙里（尤其摄入饼干等干粮时），吃饭需要喝水以帮助吞咽，舌头粘在上颚，声音嘶哑，唇角干燥、疼痛、开裂。

此外，一些干燥综合征的患者也可能有以下一种或多种情况：

● 皮肤干燥、发痒

● 皮疹（尤其是在日晒下）

● 阴道干涩

● 持续干咳

● 下巴和耳朵之间肿胀（唾液腺肿胀）

● 关节疼痛

● 长期疲劳

并发症

常见的并发症包括：

● 蛀牙。因为唾液有助于保护牙齿免受细菌的侵害，所以口腔干燥更容易出现蛀牙。

● 鹅口疮。这是口腔中的一种酵母菌感染。

● 视力问题。干眼症会导致光敏感、视力模糊和角膜损伤。

● 不太常见的并发症包括

● 肺炎、支气管炎

● 肝炎、肝硬化

● 周围神经病变。手脚麻木、刺痛和灼热感。

● 淋巴瘤

诊治

干燥综合征可能难以诊断，因为症状因人而异，且可能与其他疾病引起的症状相似。医生可能会通过询问病史、体格检查、眼部和口腔专项检查、血液检查、活检等帮助疾病诊断。

干燥综合征是一种长期疾病，通常不会自行好转，因此治疗干燥综合征疗的重点是缓解症状。治疗因人而异，有些人可以通过使用滴眼液和更频繁地喝水来控制眼干和口干，但有些人需要处方药，甚至是外科手术。

自我管理

改善眼睛干涩

● 避免长时间阅读、看电视或看屏幕

● 按需使用保持眼睛湿润的眼药水和药膏（滴眼液、凝胶或软膏等）。如果每天使用超过3次眼药水，请避免使用含有防腐剂的眼药水。

● 增加室内湿度。可以尝试在家中或工作场所使用加湿器来保持空气湿润。

● 避开干燥、多烟、多风的地方。例如，避免坐在风扇或空调通风口前，外出时戴上护目镜或防护眼镜。

● 避免使用会导致眼睛干涩的药物。用药前查看药品说明书，确认眼睛干涩是否被列为副作用之一。

● 定期进行眼科检查

改善口干

● 增加液体摄入量

● 避免加重口干的行为，包括：吸烟、饮酒、喝咖啡。

● 刺激唾液流动。例如：咀嚼无糖口香糖等。

● 如果嘴唇干燥且开裂，请使用润唇膏。

● 如果有可用的人工唾液（保持口腔湿润的产品），可以考虑使用。

改善皮肤干燥

● 使用保湿霜、润肤乳。

● 最好不要使用过于刺激的香皂，改用润肤皂。

● 洗澡和淋浴时避免使用过热的水。

改善其他区域的干燥情况

● 润滑剂有助于阴道干燥的女性

● 鼻腔盐水喷雾可以帮助滋润和清洁鼻道

保持口腔健康

● 餐后刷牙，使用牙线、抗菌漱口水。

● 避免酸性饮料，以免损害牙齿。

● 限制甜食，尤其是在两餐之间，以免增加蛀牙风险。

● 定期口腔检查

健康生活方式

● 定期锻炼

● 保持合理体重